ウォーク！ウォーク！
毎日行く！て決めちゃうと続かないから、毎日行こうとは思ってないんだけど、なんとか今日も行って来たよウォーキング。
この道はおととし、Dちゃんとよくお散歩にきた道。
今はあじさいが咲いていたり、くちなしの花の香りが漂っていたり。
私、もともと運動好きじゃない人なんだけど、
よく、運動するとストレス解消にもなるって言うでしょ？
あれが不思議でしょうがないんだよね。
私は運動すればするほど、ツラくてストレスになるんだけど！
↓パナソニックのHPより
「ややきつい」か「きつい」くらいの運動を続けていると、精神的にふと気持ちが楽になっていくことを誰もが体験します。
誰もが←って書いちゃダメよ。
なんで、きつい事やってて気持ちが軽くなるのか理解できないよＳなの？て思っちゃうよwwwwww
この道はおととし、Dちゃんとよくお散歩にきた道。
今はあじさいが咲いていたり、くちなしの花の香りが漂っていたり。
私、もともと運動好きじゃない人なんだけど、
よく、運動するとストレス解消にもなるって言うでしょ？
あれが不思議でしょうがないんだよね。
私は運動すればするほど、ツラくてストレスになるんだけど！
↓パナソニックのHPより
「ややきつい」か「きつい」くらいの運動を続けていると、精神的にふと気持ちが楽になっていくことを誰もが体験します。
誰もが←って書いちゃダメよ。
なんで、きつい事やってて気持ちが軽くなるのか理解できないよＳなの？て思っちゃうよwwwwww
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